Portal de Salud
En proyecto Gaman trabajamos un grupo de profesionales listos para acompañarte de manera integral y personalizada.
¿Qué fue lo que te hizo engordar?
Ni una alimentación deficiente, ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de más. Lo que te hizo engordar fue el miedo, el sentimiento de abandono, la falta de amor, la desvalorización, la desprotección,
Dietas… ¿Si o No??
Si buscamos en Google la definición “dieta”, lo primero que aparece es: “Control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico.” ⠀
¿Cuántas veces te miraste en el espejo y no te gusto lo que veías?
En varias ocasiones me encuentro escuchando a personas comparándose con los progresos de otr@s, quizás sin saber cual fue el camino de esa persona. También escucho acerca del displacer al verse, mirarse, observarse. La mayoría
